En 100 g (Gramos) de Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca hay 3.78 g de lípido total (grasa).

onz filete gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca

Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca se enumeran a continuación.

Agua	70.45 g	70.45	g
La energía (calorías)	122 kcal	122	kcal
Energía (julios)	510 kJ	510	kJ
Proteína	20.58 g	20.58	g
lípido total (grasa)	3.78 g	3.78	g
Ceniza	2.69 g	2.69	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	23 mg	23	mg
Hierro, Fe	0.46 mg	0.46	mg
El magnesio, Mg	65 mg	65	mg
El fósforo, P	165 mg	165	mg
Potasio, K	305 mg	305	mg
Sodio, Na	192 mg	192	mg
Zinc, Zn	0.28 mg	0.28	mg
Cobre, Cu	0.047 mg	0.047	mg
El manganeso, Mn	0.022 mg	0.022	mg
El selenio, Se	46.8 µg	46.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg	1.7	mg
tiamina	0.076 mg	0.076	mg
Riboflavina	0.097 mg	0.097	mg
La niacina	2.679 mg	2.679	mg
Ácido pantoténico	0.658 mg	0.658	mg
La vitamina B-6	0.242 mg	0.242	mg
El folato, el total de	9 µg	9	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	9 µg	9	µg
El folato, DFE	9 µg	9	µg
Vitamina B12	2.54 µg	2.54	µg
La vitamina A, RAE	12 µg	12	µg
retinol	12 µg	12	µg
La vitamina A, IU	40 IU	40	IU
Colesterol	62 mg	62	mg
triptófano	0.23 g	0.23	g
treonina	0.902 g	0.902	g
isoleucina	0.948 g	0.948	g
leucina	1.672 g	1.672	g
lisina	1.89 g	1.89	g
metionina	0.609 g	0.609	g
cistina	0.221 g	0.221	g
fenilalanina	0.803 g	0.803	g
tirosina	0.695 g	0.695	g
valina	1.06 g	1.06	g
arginina	1.231 g	1.231	g
histidina	0.606 g	0.606	g
alanina	1.244 g	1.244	g
Ácido aspártico	2.107 g	2.107	g
Ácido glutamico	3.072 g	3.072	g
glicina	0.988 g	0.988	g
prolina	0.728 g	0.728	g
serina	0.84 g	0.84	g

Nutrientes en Fish, rodaballo,, cocinado calor europeo, seca